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Todas las personas hemos sentido frustraci\xf3n a lo largo de nuestras vidas. Por ello, aprender a gestionarla es fundamental.\xa0Te doy hoy 10 t\xe9cnicas para entenderla y trabajarla.

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Tambi\xe9n te recomendamos:

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• Aprendiendo a manejar la frustraci\xf3n de manera sana
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• T1 E92 El fracaso: La clave del \xe9xito
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