Meditacion para una pausa de estudio: como concentrarse para estudiar
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\\U0001f9e0 Tu mente, al estudiar, est\\xe1 haciendo much\\xedsimo esfuerzo en adquirir y procesar toda esa informaci\\xf3n. Te invitoa despejarla con esta meditaci\\xf3n. Son solo algunos minutos y puede cambiar tu d\\xeda por completo.
Es necesario que te tomes un peque\\xf1o descanso para seguir con m\\xe1s fuerza. \\U0001f4aa\\U0001f3fb
\\u270b\\U0001f3fb \\xa1Espera! antes de darle play quiero que hagas algo:
Prepara tu infusi\\xf3n favorita (preferentemente un t\\xe9 para relajarte \\U0001fad6), enciende una vela\\U0001f56f\\ufe0f o incienso con tu aroma favorito para vivir la experiencia completa.
Ahora si, \\xbfest\\xe1s list@?
Comencemos \\u2728\\n\\n