Piotrek Dobra Rada, Odc. 227 - Nadgodziny
b'Czy 1 nadgodzina robi wra\\u017cenie? Czy 22 nadgodziny w miesi\\u0105cu to du\\u017co? A mo\\u017ce 300.000.000 nadgodzin robi ju\\u017c r\\xf3\\u017cnic\\u0119? I do czego to mo\\u017ce doprowadzi\\u0107? Wyniki z bada\\u0144 w Irlandii pewnie s\\u0105 por\\xf3wnywalne do tych w naszym kraju - czy SW Research zrobi takie badanie? Wi\\u0119cej w 227 odcinku Piotrka Dobrej Rady\\n\\n#wykuwam #piotrekdobrarada #remoteonly #pracazdalna #nadgodziny\\nhttps://youtu.be/wPnZuofuub0 \\nM\\xf3j mail piotr.konopka@innothink.com.pl \\nM\\xf3j LinkedIn https://linkedin.com/in/konopka\\nLink do odcinka na YouTube https://youtu.be/wPnZuofuub0 \\nLink do podcastu https://pod.fo/e/bc311\\nSoundCloud https://soundcloud.com/piotr-konopka-286414158/piotrek-dobra-rada-odc-227-nadgodziny \\ninspiracja https://www.siliconrepublic.com/careers/working-from-home-overtime-laya-healthcare-stress-burnout\\nMoja strona internetowa https://piotr-konopka.pl\\nStrona firmowa https://www.innothink.com.pl\\nMoje podcasty https://podfollow.com/piotrek-dobra-rada/view \\niTunes\\nhttps://podcasts.apple.com/pl/podcast/piotrek-dobra-rada/id1513135345\\nSpotify\\nhttps://open.spotify.com/show/6bu6ZEMBKJAd2LMLr7ABKP \\nTranskrypcja poni\\u017cej\\n\\nCze\\u015b\\u0107. Nazywam si\\u0119 Piotrek Konopka i witam Was w kolejnym, 227 ju\\u017c odcinku z cyklu Piotrek Dobra Rada m\\xf3wi o pracy zdalnej. Dzisiaj powiem kilka s\\u0142\\xf3w o nadgodzinach.\\n\\nCa\\u0142kiem niedawno pojawi\\u0142y si\\u0119 wyniki badania, kt\\xf3re zosta\\u0142o przeprowadzone przez firm\\u0119 ubezpieczeniow\\u0105 Leya Healthcare z Irlandii, kt\\xf3ra to firma zrealizowa\\u0142a badanie dotycz\\u0105ce w\\u0142a\\u015bnie nadgodzin i okaza\\u0142o si\\u0119, \\u017ce od pocz\\u0105tku pandemii pracownicy w Irlandii przepracowali ponad 300.000.000 nadgodzin.\\n\\nBadanie zosta\\u0142o zrealizowane na reprezentatywnej pr\\xf3bie 1000 os\\xf3b, kt\\xf3rzy s\\u0105 pracownikami z r\\xf3\\u017cnego rodzaju firmach oraz w tej grupie by\\u0142a dodatkowo wybrana reprezentacja os\\xf3b odpowiedzialnych za kadry.\\n\\nPonad 2/3 uczestnik\\xf3w badania wskaza\\u0142o, \\u017ce czuj\\u0105 si\\u0119 pod naciskiem - nawet - swoich prze\\u0142o\\u017conych, swoich koleg\\xf3w, \\u017ceby pracowa\\u0107 troch\\u0119 d\\u0142u\\u017cej ni\\u017c zazwyczaj, co \\u015brednio si\\u0119 przek\\u0142ada, \\u017ce maj\\u0105 oko\\u0142o (ka\\u017cdy z nich ma) oko\\u0142o 22 godzin z nadgodzinami miesi\\u0119cznie - przez ca\\u0142y poprzedni rok.\\n\\nDodatkowo pracownicy w Irlandii wskazali, \\u017ce nie brali \\u017cadnych d\\u0142ugich urlop\\xf3w i starali si\\u0119 nie chodzi\\u0107 na zwolnienia lekarskie. To jest spowodowane obaw\\u0105 o utrat\\u0119 pracy.\\n\\nJak zosta\\u0142o to podsumowane? Po prostu pojawiaj\\u0105 si\\u0119 niepokoj\\u0105ce sygna\\u0142y, kt\\xf3re pokazuj\\u0105 \\u017ce morale za\\u0142ogi spada. Dodatkowo pracownicy czuj\\u0105 si\\u0119 przyt\\u0142oczeni tym, \\u017ce tak naprawd\\u0119 tkwi\\u0105 w jednym miejscu, w czterech \\u015bcianach i jest ta niemoc zmiany tej ca\\u0142ej sytuacji.\\n\\nNatomiast 69% lider\\xf3w odpowiedzialnych za HR wskaza\\u0142o, \\u017ce najwi\\u0119kszym wyzwaniem dla pracownik\\xf3w film to jest w\\u0142a\\u015bnie zdrowie psychiczne. Tak, \\u017ce z mojego punktu widzenia, to co m\\xf3g\\u0142bym zaproponowa\\u0107 to:\\nstarajmy si\\u0119 nie chodzi\\u0107 czy nie bra\\u0107 nadgodzin.\\nChod\\u017amy na urlopy\\ndbajmy o mentalne wyj\\u015bcie do pracy i mentalny powr\\xf3t z pracy (na przyk\\u0142ad przez za\\u0142o\\u017cenie koszuli i krawata)\\ni dbajmy o nasze zdrowie psychiczne\\n\\nDzi\\u0119ki serdeczne. Do zobaczenia i us\\u0142yszenia jutro. Na razie!'