BROADCASTS.com

b"

Gwneud Bywyd yn Haws\\nHanna Hopwood yn holi Gwenllian Thomas, sy\\u2019 wrth ei bodd yn gwneud triathlon \\u2013 nofio, rhedeg a beicio! Mae hi\\u2019n fam brysur ond mae cymryd rhan mewn triathlon yn rhan bwysig o\\u2019i bywyd. Sut dechreuodd ei diddordeb yn gamp tybed?

Camp\\t\\t\\t\\t\\tSport

Bant\\t\\t\\t\\t\\t\\tI ffwrdd\\t\\t

Dim taten o ots\\t\\t\\tDim ots o gwbl

Croesawu\\t\\t\\t\\tTo welcome

Meddylfryd\\t\\t\\t\\tMindset

Rhannu profiadau\\t\\t\\tTo share experiences

Dros Frecwast \\u2013 Gemau'r Gymanwlad

Gwenllian yn fan\\u2019na yn s\\xf4n am ei diddordeb mewn triathlon sef un o\\u2019r campau cynta i ddigwydd yn Ngemau\\u2019r Gymanwlad eleni. Agorwyd y Gemau yn Birmingham ar yr 28ain o Orffennaf a chafodd Ifan Gwyn Davies sgwrs efo Ashleigh Barnikel sy\\u2019n cymryd rhan yn y Gemau fel aelod o garfan Jiwdo Cymru...

Gemau\\u2019r Gymanwlad\\t\\t\\t\\tCommonwealth Games

Carfan\\t\\t\\t\\t\\t\\t\\tSquad

Un fodfedd dros bum troedfedd\\t\\tFive foot one

Dwywaith ei maint\\t\\t\\t\\t\\tTwice her size

Pencampwraig\\t\\t\\t\\t\\tChampion (female)

O ddifri\\t\\t\\t\\t\\t\\t Seriously

Rhyngwladol\\t\\t\\t\\t\\t\\tInternational

Torfeydd\\t\\t\\t\\t\\t\\t Crowds

Ail wynt\\t\\t\\t\\t\\t\\t Second wind

Dros Frecwast \\u2013 Ewros y merched

A phob lwc i garfan Cymru yn y Gemau ynde? \\nMi wnawn ni aros ym myd y campau efo\\u2019r clip nesa \\u2018ma, ond i fyd p\\xeal-droed y tro \\u2019ma ac i gystadleuaeth Ewros y Merched 2022. Y Gymraes Cheryl Foster oedd yn dyfarnu\\u2019r g\\xeam gynderfynol rhwng Ffrainc a\\u2019r Almaen wythnos diwetha ac roedd Cheryl yn arfer chwarae i d\\xeem p\\xeal-droed merched Cymru. Lowri Roberts fuodd yn sgwrsio efo Owain Llyr cyn y g\\xeam..

Dyfarnu\\t\\t\\t\\t\\t\\tTo referee

Cynderfynol\\t\\t\\t\\t\\tSemi final

Y Seintiau Newydd\\t\\t\\t\\tTNS

Dychmygu\\t\\t\\t\\t\\tTo imagine

Ysbrydoli\\t\\t\\t\\t\\t\\tTo inspire

Y genhedlaeth nesa\\t\\t\\tThe next generation

Bore Cothi

Yr Almaen enillodd gan fynd \\xe2 nhw i\\u2019r ffeinal yn erbyn Lloegr, ac mi gafodd Cheryl g\\xeam dda iawn fel dyfarnwr.

Cafodd Shan Cothi sgwrs efo Prif Weithredwr Cyngor Llyfrau Cymru, Helgard Krause Mae Helgard yn dod o ardal Pfalz yn Yr Almaen yn wreiddiol, a daeth hi i Gymru yn 2005 ac erbyn hyn mae\\u2019n byw yn Aberaeron. Dwy flynedd ar \\xf4l iddi hi symud i Gymru, dechreuodd Helgard ddysgu Cymraeg ac o fewn ychydig fisoedd, roedd hi\\u2019n rhugl. Pa mor anodd oedd dysgu Cymraeg iddi hi\\u2026?

Prif Weithredwr\\t\\t\\t\\tChief Executive

Parhau\\t\\t\\t\\t\\t\\tTo continue

Mwyafrif\\t\\t\\t\\t\\t\\tMost

\\nAled Hughes

Ac mae Helgard yn cael ei hanrhydeddu yn yr Eisteddfod eleni drwy dderbyn y Wisg Werdd. Buodd Aled Hughes yn siarad efo Meirion Pritchard o Landysul ond sy nawr yn byw ac yn gweithio yn Efrog Newydd efo cwmni Meta. Dyma\\u2019r cwmni sy\\u2019n berchen ar Facebook, Instagram a Whatsapp ac sy\\u2019n datblygu\\u2019r dechnoleg nesa ym myd realaeth rithiol , neu virtual reality. Dyma Meirion yn s\\xf4n ychydig wrth Aled am ei gefndir ac am ei waith..

Anrhydeddu\\t\\t\\t\\t\\tTo honour

Y Wisg Werdd\\t\\t\\t\\t\\tThe Green Gown

Efrog Newydd\\t\\t\\t\\t\\tNew York

Sy\\u2019n berchen ar \\t\\t\\t\\tWhich owns\\t\\t

Datblygu\\t\\t\\t\\t\\t\\tTo develop

Amrywiol\\t\\t\\t\\t\\t\\tVaried

Hyrwyddo\\t\\t\\t\\t\\tTo promote\\n\\t\\t\\t\\t\\t\\nPensaer\\t\\t\\t\\t\\t\\tArchitect

Celf\\t\\t\\t\\t\\t\\t\\tArt

Dylunio\\t\\t\\t\\t\\t\\tTo design

Dros Ginio Guto ac Elis

Meirion Pritchard oedd hwnna\\u2019n s\\xf4n am sut dechreuodd ei ddiddordeb yn y byd digidol

Dau frawd oedd gwesteion Alun Thomas ar \\u201cDau cyn Dau\\u201d bnawn Llun. Dau fardd o bentre Trefor yng Ngwynedd oedd y gwestai. Guto Dafydd, sydd wedi ennill y Goron yn yr Eisteddfod Genedlaethol ddwywaith a\\u2019i frawd Dr Elis Dafydd sydd wedi ennill Cadair Eisteddfod yr Urdd. Gofynnodd Alun i Guto\\u2019n gynta oedd y cysylltiad efo barddoniaeth yna pan oedd o\\u2019n ifanc

Barddoniaeth\\t\\t\\t\\t\\tPoetry

Ddim fel y cyfryw\\t\\t\\t\\tNot as such

Gwirioni ar\\t\\t\\t\\t\\tDwlu ar

Pori\\t\\t\\t\\t\\t\\t\\tTo browse

Adeiladol\\t\\t\\t\\t\\t\\tConstructive

Sylw a bri\\t\\t\\t\\t\\tAttention and fame

Clod\\t\\t\\t\\t\\t\\t\\tPraise

Cenfigen\\t\\t\\t\\t\\t\\tJealousy

Cyfathrebu\\t\\t\\t\\t\\tTo communicate

Aeddfedu\\t\\t\\t\\t\\t\\tTo mature