046 - Entspannung am Arbeitsplatz
b'Am Arbeitsplatz entspannen? Die eine oder andere Person mag sagen, dass geht doch nur ab Feierabend. Oder vielleicht geht es auch anders? Ich zeige dir Methoden, wie du auch w\\xe4hrend der Arbeitszeit die Anspannung losl\\xe4sst und in den Flow kommst.\\n\\nLink zum Blogartikel \\nhttps://silviaschaefer.com/entspannung-arbeitsplatz\\n\\nDie Pomodoro-Technik:\\nhttps://silviaschaefer.com/pomodoro-technik/\\n\\nDiskussion zur Episode in meinem Instagram-Profil:\\nhttps://www.instagram.com/silviaschaeferofficial/'