PODCAST 256 - Le Pouvoir des Habitudes (Cathia Birac)
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Pour mettre en place un syst\\xe8me d\'organisation r\\xe9aliste dans les jours \\xe0 venir, je t\'ai pr\\xe9par\\xe9 une s\\xe9rie d\'email intitul\\xe9e "Organis\\xe9 pour le plaisir". Clique ici pour la recevoir : https://bit.ly/sorodm Dans cet \\xe9pisode je re\\xe7ois Cathia Birac qui va nous parler d\'un programme pour changer... en changeant nos habitudes ! Demande information : https://cedric.systeme.io/Habits Au programme : - nos progr\\xe8s ne doivent pas d\\xe9pendre de notre motivation qui est fluctuante - c\\u2019est en changeant nos habitudes que nous progresserons - il y a une m\\xe9thode scientifique pour le faire - Cathia nous montrera \\xe0 travers des exemples que c\\u2019est simple. - Elle nous parlera aussi du programme de Vital smart - Et finalement, elle nous proposera d\\u2019y participer
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