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Je re\\xe7ois Marie-Hel\\xe8ne Pelletier pour une conversation passionnante et riche sur le th\\xe8me de la r\\xe9silience. J\\u2019ai ador\\xe9 son approche tr\\xe8s pragmatique du sujet.

Au lieu de partir du probl\\xe8me (la fatigue, la d\\xe9motivation, le burn out), Marie-H\\xe9l\\xe8ne, gr\\xe2ce \\xe0 son double cursus (Psychologie et MBA) nous invite \\xe0 nous analyser comme une mini-entreprise et \\xe0 b\\xe2tir un plan strat\\xe9gique qui nous aidera \\xe0 d\\xe9velopper notre r\\xe9silience.

Un \\xe9pisode bien concret comme le les aime, avec \\xe0 la fin deux bonnes pratiques \\xe0 mettre en \\u0153uvre tout de suite.