EP11: Como cambie mi relacion con mi cuerpo y la comida
En este episodio les cuento mi historia personal de como comenc\xe9 mi proceso de sanar la relaci\xf3n con mi cuerpo y la comida, y como cambi\xe9 mi mentalidad con respecto al fitness y la salud, despu\xe9s de algunos a\xf1os de haberme concentrado simplemente en lograr resultados f\xedsicos. Adem\xe1s les cuento porque tome la decisi\xf3n de ser health coach con un enfoque holistico. Espero que este episodio les permita conocer m\xe1s del por que hablo de todo lo que hablo en redes y tener una gu\xeda si es que est\xe1n pasando por algo similar.
\nig: naomi.florees