Ep 68: De la Autocompasion a la Accion: Como Encontre la Disciplina en Mis Habitos
En este episodio te ense\xf1o como diferenciar la delgada l\xednea entre ser autocompasivo y crear h\xe1bitos desde el amor con ser demasiado complaciente al punto que te autosabotees. Entender esto transformo por completo mi constancia y disciplina a la hora de crear h\xe1bitos, priorizando mi bienestar antes que el placer inmediato.
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