En este episodio invit\xe9 a Ericka, una nutricionista diferente con un enfoque mas compasivo para conversar sobre todas las ideas que no representan una vida saludable, ni mucho menos la nutrici\xf3n. Si las ideas del fitness y todas sus reglas no te han funcionado hoy te explicamos por que y como caminar hacia un enfoque m\xe1s sostenible y compasivo.
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