EP: 33 Miedo a sentir
En este episodio hablamos de como siendo seres humanos emocionales, se nos ha ense\xf1ado a tenerle miedo a la experiencia de sentir, miedo a la vulnerabilidad. Y c\xf3mo podemos cambiar nuestras perspectiva sobre las emociones y ciertas pautas para gestionarlas.
\nQue es la vida, si no nos permitimos sentir sus gamas de colores y sus gamas de grises, \xbfno creen que nos arrepentir\xedamos m\xe1s de lo que no sentimos que de lo que nos permitimos sentir?
\nIg: Naomi.florees
\nJournal: https://naomifloress.com/journal/