Tomas Rektor: Jak predchazet workoholismu, stresu, pretizeni a vyhoreni

Published: March 27, 2020, 9:15 a.m.

b'Uvolnili jsme pro v\\xe1s vynikaj\\xedc\\xed p\\u0159edn\\xe1\\u0161ku z na\\u0161eho archivu: Tom\\xe1\\u0161 Rektor je p\\u0159edn\\xed \\u010desk\\xfd psychiatr a psychoterapeut, kter\\xfd se specializuje na z\\xe1vislosti v\\u010d. workoholismu. Spousta freelancer\\u016f m\\xe1 probl\\xe9m s odd\\u011blen\\xedm pr\\xe1ce a soukrom\\xed a Tom\\xe1\\u0161 zde p\\u0159edkl\\xe1d\\xe1 pozitivn\\xed a naprosto srozumiteln\\xfd pohled na to, jak probl\\xe9m\\u016fm s pracovn\\xedm p\\u0159et\\xed\\u017een\\xedm p\\u0159edch\\xe1zet. A jak u\\u017e je jeho dobr\\xfdm zvykem, v\\xfdklad prokl\\xe1d\\xe1 anekdotami a p\\u0159\\xedb\\u011bhy ze sv\\xe9 bohat\\xe9 terapeutick\\xe9 praxe.\\n\\nZhl\\xe9dnout video: https://youtu.be/byEDIsZJP1Y\\n\\nWeb Tom\\xe1\\u0161e Rektora: http://www.terapie.info/\\n\\n\\u010casy z\\xe1v\\u011bre\\u010dn\\xfdch dotaz\\u016f:\\n39:17, Pracuji po\\u0159\\xe1d a tak m\\u011b to bav\\xed, \\u017ee nevn\\xedm\\xe1m varovn\\xe9 sign\\xe1ly a pak odpadnu. Co s t\\xedm?\\n42:01, Co \\u0159\\xedk\\xe1\\u0161 na \\u010d\\xednsk\\xfd model 996 (pr\\xe1ce od dev\\xedti do dev\\xedti \\u0161est dn\\xed v t\\xfddnu) a pracuj\\xed Evropan\\xe9 dost?\\n46:58, Jak je to s recidivou workoholismu?\\n51:58, Jak dlouho trv\\xe1, ne\\u017e se \\u010dlov\\u011bk zotav\\xed ze stav\\u016f, jako jsou ataky paniky?\\n53:18, Jak pracovat s distresem neboli \\u0161kodliv\\xfdm stresem?\\n\\nSou\\u010d\\xe1st\\xed projektu https://www.navolnenoze.cz je tak\\xe9 1. think tank pro freelancery v Evrop\\u011b. Sch\\xe1z\\xedme se 4\\xd7 ro\\u010dn\\u011b v Praze, Brn\\u011b a Ostrav\\u011b. Setk\\xe1n\\xed jsou uzav\\u0159en\\xe1, na pozv\\xe1n\\xed pro na\\u0161e \\u010dleny \\u010di absolventy \\u0161kolen\\xed. Sd\\xedl\\xedme sv\\xe9 zku\\u0161enosti, novinky a know-how. O podnik\\xe1n\\xed se bav\\xedme otev\\u0159en\\u011b a bez p\\u0159\\xedkras. Ka\\u017ed\\xe9 setk\\xe1n\\xed zahajuje jako n\\xe1\\u0161 vz\\xe1cn\\xfd host n\\u011bjak\\xfd \\u0161pi\\u010dkov\\xfd profesion\\xe1l. Pokud jej nato\\u010d\\xedme, ob\\u010das pak z\\xe1znam sest\\u0159\\xedh\\xe1me a zve\\u0159ejn\\xedme ku prosp\\u011bchu v\\u0161ech. Tohle je jeden z nich.\\n\\nNato\\u010deno 10.9.2019 v coworkingu Paraleln\\xed Polis na setk\\xe1n\\xed think tanku Na voln\\xe9 noze v Praze:\\nhttps://navolnenoze.cz/o-nas/think-tank/'