229: FROM DISCOURAGED TO DISCIPLINED, HOW TO KEEP WORKING ON YOUR GOALS + YOURSELF, HOW TO BUILD SELF TRUST

Published: Feb. 21, 2024, 6 a.m.

WAKE UP WORTHY training -- free masterclass on my 3-step process to go from overwhelm to overflow using manifestation! \u2060Get all the details & watch here!\u2060

\n


\n

Fave Things--

\n

20 bonus credits for\xa0Classpass\xa0(obsessed!!!) --\xa0\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060free trial here\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060

\n

My fav vegan protein -- \u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060one scoop of this\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060

\n

Sleep better w\xa0magnesium --\xa0\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060my fav here\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060

\n

It Girl Glow Up products -- \u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060all in one place here\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060

\n

1st Phorm app for $13 / month trainer -- \u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060download here\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\n\nLet's connect:\nIG\xa0\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060@themikaylajai\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\nTik Tok\xa0\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060@themikaylajai\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\u2060\nEmail me themikaylajai@gmail.com

\n\n--- \n\nSupport this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mikayla-arrington/support