Gesund leben als selbststandige Mama Interview mit Anne Jonigkeit
b'Heute habe ich eine richtige Powerfrau zu Gast. Anne hat ihr Leben vor einigen Jahren durch einen pers\\xf6nlichen Schicksalsschlag radikal ver\\xe4ndert und hilft heute als Gesundheitscoach anderen Mamas, ein ges\\xfcnderes und vor allem entspannteres Leben zu f\\xfchren. \\n\\nIn unserem Gespr\\xe4ch unterhalten wir uns dar\\xfcber,\\n\\n- wie sie zu ihrem Thema gefunden hat,\\n- warum zu einem gesunden Leben mehr als nur eine gesunde Ern\\xe4hrung geh\\xf6rt,\\n- wie wir als Mamas Stress vermeiden aber auch mit ihm umgehen k\\xf6nnen, wenn er doch mal auftritt und\\n- wie wir als Mamas mit unseren Schuldgef\\xfchlen umgehen k\\xf6nnen, die uns oft davon abhalten, uns auch mal selbst zur Priorit\\xe4t zu machen.\\n\\nEs ist ein wirklich wundersch\\xf6nes Interview gewesen mit ganz ganz vielen tollen und direkt umsetzbaren Tipps.\\n\\nAber h\\xf6r selbst! Ich w\\xfcnsche dir ganz viel Spa\\xdf beim Interview.\\n\\nMEHR \\xdcBER ANNE:\\n- Webseite von Anne: www.annejonigkeit.de\\n- Anne auf Instagram: www.instagram.com/anne.jonigkeit/\\n- Mama Pause Club: www.annejonigkeit.de/lead-collection\\n\\n\\nHILFREICHE RESSOURCEN F\\xdcR SELBSTST\\xc4NDIGE M\\xdcTTER:\\n\\n- DER KOSTENLOSE MAMANEHMER ZEITREPORT: www.mamanehmer.de/zeitreport/\\n- BACK TO BUSINESS, BABY \\u2013 DEIN AUDIOKURS ZUM ZEITMANAGEMENT: www.mamanehmer.de/back-to-business-baby-audiokurs/\\n\\n\\nNOCH MEHR ZUM THEMA:\\n\\n- Pass gut auf dich auf \\u2013 Energiemanagement im Mama-Business: www.mamanehmer.de/energiemanagement-im-mama-business/\\n- 15 Self Care Ideen, die du als viel besch\\xe4ftigte selbstst\\xe4ndige Mutter in 15 Minuten schaffst!: www.mamanehmer.de/self-care-fuer-selbststaendige-muetter/\\n- Warum du dir als Mompreneur zwischendurch eine Auszeit g\\xf6nnen darfst!: www.mamanehmer.de/kleine-auszeit-als-mompreneur/\\n\\n\\nHILFT DIR DER MAMANEHMER-PODCAST WEITER?\\n\\nDann kannst du mir eine gro\\xdfe Freude machen und mir eine Rezension auf iTunes schenken, damit der Podcast noch leichter auch von anderen tollen selbstst\\xe4ndigen M\\xfcttern, wie Dir gefunden wird!\\n\\nKlick dazu auf \\u201eBewertungen und Rezensionen\\u201c, danach auf \\u201eEine Rezension schreiben\\u201c und lass mich wissen, wie Du meinen Podcast findest:\\n\\nJetzt eine iTunes Rezension einreichen: www.mamanehmer.de/itunes\\n\\nDu hast kein iTunes?\\n\\nDann schick mir deine Rezension doch einfach per email an jana@mamanehmer.de damit ich sie auf der Mamanehmer-Seite ver\\xf6ffentlichen kann.'