8 Tipps mit denen du das Mittagstief uberwinden oder sogar ganz vermeiden kannst
b'Vor allem jetzt im Herbst passiert es sehr schnell, dass du nach der Mittagspause einfach nicht mehr in die G\\xe4nge kommst? Und du fragst dich, wie du dieses fiese Mittagstief \\xfcberwinden kannst? Dann lies jetzt weiter, denn die Rettung ist nah.\\n\\nAuch mir passiert es immer noch, dass ich einfach nach dem Mittagessen keinerlei Motivation mehr versp\\xfcre, mich wieder zur\\xfcck an den Schreibtisch zu setzen. Selbst wenn ich einen sehr produktiven Vormittag hatte, \\xf6ffnet sich oftmals dieses Mittagsloch \\xe4hnlich wie Loch Ness direkt vor mir und zieht mich tief in seinen Schlund.\\n\\nNicht, weil ich keine Lust auf meine Arbeit habe, sondern einfach deshalb, weil ich m\\xfcde bin und das mein Motivationlevel stark senkt.\\nUnd ich bin mir sicher, dass es dir manchmal (oder auch ein paarmal mehr\\u2026) ganz genauso geht.\\n\\nAber keine Sorge! Es gibt einen Ausweg. Mehrere um genau zu sein. 8 St\\xfcck um es ganz genau richtig zu definieren. Und genau diese Auswege m\\xf6chte ich dir heute vorstellen.\\n\\nDu kannst die Episode auch hier nachlesen: www.mamanehmer.de/107\\n\\n\\nIN DIESER EPISODE ERW\\xc4HNT:\\n\\n- Mamanehmer-Montags-Motivation: https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/u3q5i2\\n- Mamanehmer-Zeitreport-Workbook: www.mamanehmer.de/zeitreport/\\n\\n\\nNOCH MEHR ZUM THEMA:\\n\\n- Wie du mit Minimalismus mehr Zeit f\\xfcr dein Mama-Business gewinnst: www.mamanehmer.de/minimalsimus-mama-business/\\n- To Do Liste priorisieren \\u2013 So machst du das als selbstst\\xe4ndige Mama: www.mamanehmer.de/to-do-liste-priorisieren/\\n- Kurze Nacht gehabt? \\u2013 12 Tipps, mit denen du wieder in die G\\xe4nge kommst: www.mamanehmer.de/kurze-nacht-mit-kind/\\n\\n\\nHILFT DIR DER MAMANEHMER-PODCAST WEITER?\\n\\nDann kannst du mir eine gro\\xdfe Freude machen und mir eine Rezension auf iTunes schenken, damit der Podcast noch leichter auch von anderen tollen selbstst\\xe4ndigen M\\xfcttern, wie Dir gefunden wird!\\n\\nKlick dazu auf \\u201eBewertungen und Rezensionen\\u201c, danach auf \\u201eEine Rezension schreiben\\u201c und lass mich wissen, wie Du meinen Podcast findest:\\n\\nJetzt eine iTunes Rezension einreichen: www.mamanehmer.de/itunes\\n\\nDu hast kein iTunes?\\n\\nDann schick mir deine Rezension doch einfach per email an jana@mamanehmer.de damit ich sie auf der Mamanehmer-Seite ver\\xf6ffentlichen kann.'