Laakarin vinkit: miten voisit nukkua paremmin?

Published: Oct. 8, 2021, 10:39 a.m.

b'

T\\xe4ss\\xe4 jaksossa l\\xe4\\xe4k\\xe4ri ja valmentaja Lari Karjula pit\\xe4\\xe4 monologin unen merkityksest\\xe4 ihmisen el\\xe4m\\xe4ss\\xe4. Lari l\\xe4hestyy unta kokonaisvaltaisesti, ennen kaikkea t\\xe4ytyy muistaa ett\\xe4 uni ei ole tekninen suoritus. Tsekkaa my\\xf6s Suomi nukkuu -unen teemakuukausi t\\xe4st\\xe4: https://halsa.fi/palvelut/suomi-nukkuu/

'