#144 Schattenintegration, Transformation, Breathwork, Weltreise, Bodywisdom - Tanja Billek
Zu Gast: Tanja Billek, 31 Jahre\nWarum bist du nicht gut genug? Diese Frage war der Startpunkt von Tanjas Transformation. Nach \xfcber einem Jahr Weltreise ist sie nun als ein anderer, ein gl\xfccklicherer Mensch zur\xfcck und erz\xe4hlt uns ihre pers\xf6nliche Geschichte \xfcber innerliche Ganzwerdung.\nIn dieser Folge wirst du unter anderem lernen, was holotropes Atmen ist und was es mit dir machen kann, wie du erfolgreich deinen Schatten integrieren kannst, wie du zu mehr Selbstakzeptanz findest und au\xdferdem erh\xe4ltst du viele Eindr\xfccke aus Tanjas pers\xf6nlicher Reise und ihren Erfahrungen.\nTanja findest du auf Instagram: journeyourself_\nAuf Facebook unter: Tanja Billek\nDen Podcast gibt\xb4s auf Instagram unter: inspirierend_anders\nHolt euch den Newsletter unter: www.inspirierendanders.com\nUnterst\xfctzt gerne auf Patreon: https://patreon.com/inspirierendanders