#180 - Imagina falar de saude mental e exercicios fisicos com Thunderbird e ASICS
b'Neste epis\\xf3dio, a ASICS convidou n\\xf3s do Imagina para um papo sobre sa\\xfade mental e exerc\\xedcios f\\xedsicos, e chamamos o m\\xfasico e apresentador Thunderbird pra falar sobre sua fiel rotina com o esporte e como isso ajudou em mudan\\xe7as na sua vida. Afinal, est\\xe1 sendo provado que os exerc\\xedcios f\\xedsicos podem trazer benef\\xedcios para nossa mente, e que a pandemia teve grande impacto na sa\\xfade f\\xedsica e mental de todos n\\xf3s e, claro, tamb\\xe9m impactou na rotina de exerc\\xedcios.
E para ajudar nessas mudan\\xe7as de h\\xe1bitos e os benef\\xedcios dos exerc\\xedcios f\\xedsicos na nossa sa\\xfade mental, a ASICS est\\xe1 convidando as pessoas a usarem sua nova ferramenta chamada Mind Uplifter\\u2122\\ufe0f que permite que os usu\\xe1rios vejam o impacto que diferentes esportes podem ter em sua mente e voc\\xea pode capturar seu bem-estar pr\\xe9 e p\\xf3s-exerc\\xedcio f\\xedsico e compartilhar seus resultados nas redes sociais usando #SoundMindSoundBody e #MindUplifter.
Para mais informa\\xe7\\xf5es, acesse https://minduplifter.asics.com/'