32: Hoppfull berattelse om psykisk ohalsa! med Cecilia Hector
Cecilia Hector ber\xe4ttar sin otroliga historia om psykisk oh\xe4lsa, diagnoser, diverse behandlingsmetoder och mediciner, som fick en v\xe4ndning som Cecilia aldrig s\xe5g. Hennes historia \xe4r inspirerande, sm\xe4rtsam, r\xf6rande och framf\xf6rallt v\xe4ldigt hoppfull!
\nHoppfull f\xf6r dig som kanske sj\xe4lv upplever att du lider av psykisk oh\xe4lsa, ser inga utv\xe4gar eller kanske har n\xe5gon i din n\xe4rhet!
\nVid ett tillf\xe4lle var Cecilia s\xe5 sjuk enligt vissa utl\xe5tanden att hon var inte v\xe4lkommen att komma till en verksamhet p\xe5 dagtid och inte tillh\xf6ra ett center i Malm\xf6 som hj\xe4lper psykiskt sjuka med terapi och fortsatt hj\xe4lp.
\nCecilia har under \xe5ren testat metoder och behandlingar s\xe5 som:
\nPsykodynamisk terapi
\nKBT \u2013 Kognitiv beteendeterapi
\nDBT \u2013 Dialektisk beteendeterapi
\nIMR \u2013 Illness Management and Recovery
\nECT \u2013 Electroconvulsive Therapy (Elbehandling d\xe4r epileptisk aktivitet i hj\xe4rnan framkallas genom elektrisk stimulering.)
Cecilia har tagit medicin under l\xe5ng tid men \xe4ven sj\xe4lvmedicinering med alkohol.
\nMediciner som tagits:
Litium
\nLyrica
\nSobril
\nStesolid
Cecilia har deltagit i program:
\nNA \u2013 Anonyma narkomaner
\nAA \u2013 Anonyma alkoholister
\n\xc5terfallsprevention
Blivit diagnostiserad som ADHD och Bipol\xe4r 2.
\nMen det var aldrig i behandlingsmetoderna, programmen, diagnoserna eller i medicinerna som Cecilia hittade sitt v\xe4lm\xe5ende och friska psyke som alltid varit friskt.
\nHon hittade v\xe4lm\xe5endet i en f\xf6rst\xe5else i hur v\xe5rt m\xe4nskliga pyske fungerar genom att f\xf6rst\xe5 de 3 principerna om v\xe5rt sinne/livskraften, medvetandet och tankar. N\xe4r Cecilia f\xf6rstod vad en tanke egentligen \xe4r s\xe5 b\xf6rjade hon hitta tillbaka till sin friskhet.
\nIdag ett \xe5r senare \xe4r hon helt fri fr\xe5n mediciner och dricker ingen alkohol.
\nLyssna och bli inspirerad.
\nVill du komma i kontakt med Cecilia g\xf6r du det l\xe4ttast via mejl p\xe5 cecilia-hector@hotmail.comeller p\xe5 Instagram https://www.instagram.com/cecilia.hector/
\nIntresserad av coaching med mig Daniel Magnusson: Boka in en Pro Bono Session
\nHemsida:https://www.humanchange.se
\nInstagram: https://www.instagram.com/coachmagnusson/
\n\n