Sind 10.000 Schritte am Tag gesund?

Published: Sept. 1, 2023, 3:20 a.m.

Zehntausend Schritte am Tag sollst du tun. Aber ist das nur ein Werbegag? Ist es eigentlich gar nicht so wichtig, ob es wirklich 10.000 Schrittchen sein müssen? Fakt oder Fake?