Durante situa\xe7\xf5es de tens\xe3o ou irrita\xe7\xe3o, nosso corpo reage. Quem nunca percebeu que os ombros estavam contra\xeddos ou o maxilar tenso em uma dia muito estressante? Vem com a gente que esse relaxamento vai te proporcionar um momento de tranquilidade e autocuidado enquanto voc\xea libera as tens\xf5es acumuladas nos seus ombros, gargante e face.