Probióticos, relações sexuais e bacterias, antibióticos, kefin e afins: Microbioma - a visão moderna do ser Humano. - Part. da Nutri Karina Al Assal #81
Pontos de Reflexão deste episódio:
Qual a importancia da nossa microbiota para o nosso organismo? De quais funcões participam ?
Como melhorar nossa microbiota?
Quais os hábitos que podem matar nossas bacterias?
Onde e como podemos refazer nossa microbiota?
Como as relações sexuais podem influenciar nosso templo?
Diferença de pre e probióticos
Devemos usar probióticos?
E muito mais.....
Contamos com a participação da Nutricionista Karina Al Assal (@karinaalassal), uma expert em Microbiota, nutrição e intestino.
No episódio a Karina faz uma introdução nos conceitos básicos para o entendimento do Microbioma. No final do episódio, sugiro aos que desejam aprofundar no tema, um curso da Karina no dia 07 de setembro de 2019. Aos que ouvirem o episódio, depois desta data, fiquem ligados no instagram da @LapratLab que divulgaremos novos cursos e Talks com a Karina, abordando este tema.
Desfrutem, absorvam, compartilhem!