Como vive e se constrói um jogador da elite do futebol mundial? com Rodrigo Nestor #204
Senhoras e senhores, no episódio de hoje trago ninguém menos do que o grande destaque do futebol: Rodrigo Nestor!
Nestor é, atualmente, jogador de futebol pelo São Paulo Futebol Clube, porém a sua vida como jogador começou muuuito antes! Iniciando ainda aos 6 anos, Nestor passou pelas categorias de base do São Paulo no CT de Cotia e hoje está no time profissional, defendendo a camisa tricolor. Neste epidósio, Nestor nos conta tudo sobre a sua carreira, sonhos para o futuro e todos os detalhes de como desenvolver uma rotina e um mindset para se tornar um jogador de alta performance! Vamos juntos!
00:00:00 Quem é Rodrigo Nestor e como ele começou
00:05:58 Abdicar prazeres em prol da vida atlética
00:07:32 A nova geração da alta performance atlética
00:09:03 A inspiração do Nestor
00:09:47 Genética X Esforço
00:10:34 O ponto forte do Nestor
00:12:30 Jogar no Brasil x Jogar no Exterior
00:13:20 Equilíbrio entre vida pessoal x profissional
00:14:20 Sexo ou não antes do jogo
00:17:03 Sonhos do Nestor para os próximos anos
00:18:29 Importância de ter um bom técnico
00:20:08 Estrelinhas no elenco
00:24:52 Diferenças entre morar ou não no
CT 00:25:20 Dinheiro e luxo na vida de um jogador
00:28:30 Visão de jogo: mais mental ou físico?
00:32:32 Como o Nestor lida com erros
00:34:21 Problemas psicológicos no futebol
00:32:28 Ego entre jogadores
00:37:18 A influência nos mais jovens
00:39:29 A maior decepção no futebol
00:40:39 O berço do Nestor
00:41:36 A melhor pergunta do podcast
00:43:04 A aposentadoria do futebol
00:44:07 Namoro x Tentações da adolescência
00:45:35 Pessoas interesseiras
00:47:33 Nestor aguentando o pau na sauna
00:50:45 A dica final do Nestor para quem quer se destacar