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C'est l'automne et on va proposer un plat saisonnier.
Il vous propose de cuisiner les noisettes de poulet, qui sont des hauts de cuisses de poulet, désossés et dépiauté. Ces morceaux plus gras que les traditionnels blancs de poulet mais nettement plus goûteux, raison pour laquelle ils ont la préférence de Guy.
Dans la seconde partie de l'épisode, Guy donne ses astuces pour embellir ce plat et les différentes variantes possibles.
Bon appétit !
Suggestion de vin : Gewurztraminer - pour ceux qui ne boivent pas d'alcool: thé aux épices.
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[06:32]
Nous avions déja parlé des pommes dans l'épisode 2 et des compotes. Guy veut revenir sur ce sujet de saison avec une recette plus raffinée.
Pour commencer, Guy donne un aperçu des différentes utilisation des pommes dans les plats salés de la cuisine belge et française.
[11:39]
Dans cet épisode, Guy va proposer un dessert, un soufflé glacé à la pomme, inspirée de Yves Thuriès.
Recette de base. Les proportions peuvent être divisées par deux. Prévoir des portions de 150g par personne.
Il est recommandé d'écouter l'épisode pour avoir les instructions détaillées.
Servir cet entremets selon l'une des options proposées par Guy.
Variantes
[31:30] A l'aide de cet appareil, on peut également réaliser une bûche glacée meringuée.
Dans un moule à bûche*, avec une base de génoise ou de biscuit breton. A décorer avec de la meringue italienne que vous colorerez à l'aide d'un chalumeau de cuisine au moment de servir.
Quelle variété de pommes utiliser?
Guy recommande la Belle de Boskoop ou la Jonagold.
Bon appétit !
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Les œufs ont été longtemps décriés pour le 'mauvais' cholestérol qu'ils contenaient. Guy explique comment on parvient à diminuer cette teneur en cholestérol en adaptant l'alimentation des poules pondeuses.
La mauvaise réputation de l’œuf était telle que certains médecins recommandaient de n'en consommer qu'un par semaine, ce qui est totalement impossible pour les raisons expliquées par Guy dans cet épisode.
Il explique également pourquoi quand on mange des oeufs on a souvent l'impression de ne pas en avoir mangé assez.
Pourtant, l'oeuf est un composant de base dans beaucoup de petits déjeuners traditionnels dans de nombreux pays hors France.
[08:19]
Guy vous propose une recette d'estaminet (établissement belge comparable aux pubs anglais) qu'il a ramené de l'établissement Al Pèle, situé au Fourneau Saint-Hubert dans les Ardennes belges, à côté de Saint-Hubert, qui est la capitale mondiale de la chasse.
Guy en profite pour raconter brièvement l'histoire du site du Fourneaux et expliquer un peu ce qu'on peut trouver sur le site autour de cet estaminet, dont un musée à ciel ouvert comparable à une version wallonne de Bokrijk.
L'établissement 'al pèle' (à la poêle en Wallon) propose des omelettes poêlées et des fricassées. Dans le cas présent, une omelette est une préparation dans laquelle les oeufs sont battus, tandis que pour une fricassé les oeufs sont simplement cassés et mis dans la poêle.
[17:41] Parmi les diverses préparations sur la carte, on peut y trouver :
Cette préparation porte le nom d'un personnage historique de la région et dont Guy ne résiste pas à vous en parler.
[26:10]
Pour une poêlée de 1 personne :
[28:22]
Pour une omelette, battez vos oeufs. Pour une fricassée, cassez-les tels quels dans la poêle sans les battre.
Boisson : Bière trappiste ou d'abbaye, blonde ou ambrée.
Le plat est normalement préparé et servi en poêle individuelle mais il peut très bien se préparer dans une poêle classique pour ceux qui n'en n'ont pas. Aussi, il peut se faire dans des poêlons ou caquelons, ou porcelaine à feux individuels, ou cassolettes.
Si vous avez essayé la recette chez vous, n’hésitez pas à la partager avec nous en commentaires, sur Facebook ou Instagram le tag #ParlerCuisine
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Une fricassée est un plat de volaille qui a cuit dans sa sauce.
Guy voulait nous parler aujourd'hui d'un plat d'entre saison été-automne.
[5:00]
Pour cette recette, il vous faudra des escargots européens, genre petits gris d'élevage. Idéalement des escargots frais. Dans ce cas, Guy vous explique comment les préparer en vue de les utiliser dans cette recette.
Il faut aussi 200g de champignons de saison, 2 ou 3 sortes, par exemple: pied de mouton, cèpes, girolles, chanterelles, ... fermes et pas trop petits.
Matière grasse, échalote, ail, vin blanc ou cognac, crème fleurette. Quelques petites tomates cerises et des herbes: pesto, oseille pourpre, persil plat et basilic pourpre.
[16:12]
Préparation
Nettoyer l'échalote et l'ail et ciseler.
Dans une sauteuse, faire chauffer et y mettre la matière grasse, y faire revenir les échalotes.
Ajouter les champignons et faire revenir rapidement.
Flamber au cognac ou à l'alcool choisi et crémer. Ajouter une pointe de glace de viande.
Saler et poivrer.
Ajouter les escargots et les tomates à la fin.
Dresser dans une assiette creuse : versez la préparation et décorez avec les herbes.
Sur le site; retrouvez une photo de la préparation telle Guy l'a préparée.
Suggestion de vin : un bon vin blanc ou un Côtes du Rhône.
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Mais avant cela, Marc & Guy discutent de quelques point d'actualité concernant le podcast et le monde de la gastronomie :
[45.36] Guy commence par expliquer les principes de base du régie méditerranée.
[51:36] Ensuite, il vous propose sa recette de salade inspirée par ce régime et fournit quelques explications pour chaque ingrédient.
[58:29] Enfin, il donne les différentes variantes à cette recette.
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