#583: Clean Eating Challenge 2020 - Jetzt geht es los!

Published: Jan. 1, 2020, 5 a.m.

Du möchtest auch an der 21 Tage Clean-Eating-Challenge teilnehmen? Dann sende mir jetzt eine WhatsApp Nachricht mit „Start“ an 0160-94993622.

 

Clean Eating Challenge Tag 1: In dieser Episode dreht sich alles rund um Fitness, Ernährung und Goalsetting. Es gibt Geschenke, ich empfehle Produkte, doch du musst sie nicht nehmen, Zuckerverzicht (Clean Eating) Überraschung für alle die bis zum Ende durchhalten.
Hier gibt es das Video zu Tag 1: https://youtu.be/hW1RiInDDM0

 

Deine Challenge für heute:

  • Erstelle dir deinen persönlichen Ernährungsplan mit upfit.de*
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    Starte dein Training mit Freeletics*
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  • Mindset (Ziele visualisieren)

 

Lese mehr über die Clean-Eating-Challenge und sehe dir das Video zur Episode im Vegan Athletes Blog an.

 

*Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe.