SPEZIAL: Vegane Ernahrung - Wann ist sie gesund?
b'Immer mehr Menschen ern\\xe4hren sich vegan. Das kann gesundheitliche Vorteile haben, etwa gute Blutwerte und weniger Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Aber wer nicht gut plant, riskiert N\\xe4hrstoffm\\xe4ngel. Dabei ist Vitamin B12 gar nicht mehr so das Problem, weil dar\\xfcber inzwischen viele Bescheid wissen. // Alle Quellen und weiteren Spezials findest Du hier: https://www.quarks.de/daily-quarks-spezial/'