T3 E3 El peligro de la hiperempatia
La empat\xeda nos conecta con los dem\xe1s de tal manera, que somos capaces de estar en el mismo estado psicol\xf3gico. Es como si por un momento, fu\xe9ramos la misma persona.\n
\xbfQu\xe9 hay de malo en tener \u201cmucha empat\xeda\u201d? \n
Es que la hiperempat\xeda nos hiper-conecta con el otro, y como frente a todo exceso, el costo que pagamos es alt\xedsimo. En este caso, el precio a pagar es que nos desconectamos de nosotros mismos. \n
En este episodio te cuento c\xf3mo podemos gestionar nuestra empat\xeda de una manera funcional, saludable. \xbfVamos?
Te recomiendo:
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- T1 E32 - C\xf3mo establecer l\xedmites: aprendiendo a priorizarte \n
- T2 E3 - Sobreprotecci\xf3n: un camino hacia la baja autoestima - Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti | Podcast on Spotify \n
- Psi Mammoliti | El peligro de la hiperempat\xeda: por qu\xe9 la empat\xeda en exceso puede traer inconvenientes \n
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\nAccede a esta gran herramienta para comenzar a gestionar la hiperempat\xeda.
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\nPsicolog\xeda al Desnudo es un podcast de Psi Mammoliti producido por Posta.
Investigaci\xf3n y gui\xf3n:\xa0Marina Mammoliti y Cecilia Alfano
Producci\xf3n creativa:\xa0Guido Scollo
Edici\xf3n y montaje:\xa0Melisa Vega y Natalia Tenembaun