T1 E37 - Como expresar el enojo y mejorar tu comunicacion emocional

Published: Sept. 2, 2021, 3:36 p.m.

\xbfEs posible expresar el enojo saludablemente? \xbfNecesariamente si me enojo debo explotar emocionalmente? \xa1Claro que no! Pero para expresarlo sanamente hay que saber c\xf3mo hacerlo... \xbfQuisieras averiguarlo? \xa1Acompa\xf1ame a trav\xe9s de los 3 pasos para expresar el enojo de la mejor manera!

\n

.

\n

* El contenido est\xe1 inspirado en la noci\xf3n de c\xf3mo expresar el enojo del psic\xf3logo Norberto Levy.

\n

.

\n

Tambi\xe9n te recomendamos:

\n\n

.

\n

\xbfTe gusta este contenido?

\n

\U0001f48c Suscr\xedbete a nuestro Newsletter GRATIS \u2060aqu\xed\u2060.\xa0

\n

\U0001f4da Descubre CURSOS para tu bienestar aqu\xed.

\n

\u2060.

\n

S\xedguenos en nuestras redes \U0001f447

\n

Instagram: https://instagram.com/psi.mammoliti/\xa0

\n

TikTok: https://www.tiktok.com/@psi.mammoliti\xa0

\n

Todos nuestros canales: https://linktr.ee/psimammoliti