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\\xbfQu\\xe9 es la culpa? \\xbfC\\xf3mo se siente? \\xbfPor qu\\xe9 sentimos culpa? \\xbfC\\xf3mo dejamos de sentirla, o es en realidad una emoci\\xf3n humana que podemos aprovechar? \\xbfC\\xf3mo podemos trabajarla? En este cap\\xedtulo busco dar respuesta a estas preguntas, dej\\xe1ndote un ejercicio pr\\xe1ctico al final. \\xbfMe acompa\\xf1\\xe1s?

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Tambi\\xe9n te recomendamos:

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• Culpa por decir NO. C\\xf3mo dejar de sentirnos culpables al establecer l\\xedmites
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• Gu\\xeda completa para transformar la culpa: de la culpa castigadora a la culpa reparadora
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• Mini gu\\xeda para procesar una emoci\\xf3n
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