Resiliencia
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Por definici\\xf3n la resiliencia es \\u201cla capacidad de recuperarse de una adversidad, superar situaciones de dolor y continuar la correspondiente proyecci\\xf3n de cara al futuro\\u201d. La palabra viene del Lat\\xedn RESILIRE que significa \\u201cSaltar hacia atr\\xe1s, rebotar\\u201d. Para entender esta etimolog\\xeda, piensa en una pelota de goma o espuma, que luego de ser oprimida, regresa a su forma original.
\\n\\n\\xa0Solo decirte que deber\\xedas ser Resiliente es un consejo superficial, pues todos quisi\\xe9ramos recuperarnos de las adversidades, aprender de ellas y lograr ser m\\xe1s fuertes y mejores. El punto ac\\xe1 es \\xbfC\\xf3mo lograrlo?
\\n\\nEscucha este episodio y podr\\xe1s tener una clave para esto.
\\n\\nM\\xfasica: Benjamin Tissot (www.bensound.com)
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