EP 39: Mini training-Como cambiar y mantener un habito
En este mini training te hablo de los aspectos m\xe1s profundos que est\xe1n detr\xe1s de la creaci\xf3n de un h\xe1bito y la clave que te permite mantenerlos. No, no es sobre fuerza de voluntad, ni m\xe1s disciplina. Te voy a ense\xf1ar los 4 aspectos m\xe1s importantes que tienes que trabajar para ver manifestados todos los h\xe1bitos que quieres implementar.
\nEncuesta: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdeF-G-7nXYyfJ7JHS6Iu-LhIraZcAx30pedrszholkdBnBZg/viewform?usp=sf_link
\nEbook 3 "estrategias para comer saludable y no sabotearte en el proceso" https://naomifloress.com/leadmagnet/