Moim go\u015bciem jest Lind\u0105 Czechowicz, mama dw\xf3jki ch\u0142opc\xf3w i tw\xf3rczyni Femi Pelvi. Linda pomaga kobietom dba\u0107 o ich zdrowie intymne i cieszy\u0107 si\u0119 kobieco\u015bci\u0105. Jest certyfikowan\u0105 terapeutk\u0105, prowadzi trening mi\u0119\u015bni dna miednicy wg szwajcarskiej metody BeBo\xae, rekomendowanej przez Polskie Towarzystwo Uroginekologiczne. Chce, aby wszystkie kobiety w Polsce by\u0142y \u015bwiadome drzemi\u0105cej w nich mocy. Co dzie\u0144 u\u015bwiadamia kobietom, jak wa\u017cne s\u0105 mi\u0119\u015bnie dna miednicy, zar\xf3wno ze wzgl\u0119du na funkcje podtrzymuj\u0105ce narz\u0105dy wewn\u0119trzne, jak i daj\u0105ce ogromne mo\u017cliwo\u015bci spe\u0142nienia na polu erotycznym.
Z rozmowy dowiesz si\u0119:
* Jak wygl\u0105da\u0142a jej praca przed zmian\u0105?
* Dlaczego zaj\u0119\u0142a si\u0119 mi\u0119\u015bniami dna miednicy?
* Jak wygl\u0105da\u0142a droga Lindy od momentu, kiedy nie wiedzia\u0142a co dalej robi\u0107 do stworzenia Femi Pelvi?
* Jakie dolegliwo\u015bci mog\u0105 by\u0107 wskaz\xf3wk\u0105, \u017ce powinny\u015bmy si\u0119 zaj\u0105\u0107 mi\u0119\u015bniami dna miednicy?
* Jak wygl\u0105daj\u0105 \u0107wiczenia tych mi\u0119\u015bni?
* W jaki spos\xf3b mo\u017cemy dotrze\u0107 do swojego centrum kobieco\u015bci?
* Jakie efekty przynosi trening dna miednicy?
\u0179r\xf3d\u0142a wymienione w rozmowie:
Linda Czechowicz - http://www.femipelvi.com/
https://www.facebook.com/femipelvi/
Tajna grupa Lindy: https://www.facebook.com/groups/femipelvi.perlakobiecosci/
Marie Forleo - https://www.marieforleo.com/
Mamy, wracamy to podcast, kt\xf3ry jest kontynuacj\u0105 mojej ksi\u0105\u017cki \u201eMamy, wracamy\u201d. Ksi\u0105\u017cka ta towarzyszy mamom wracaj\u0105cym do pracy w znalezieniu lub stworzeniu sposobu na po\u0142\u0105czenie pracy i macierzy\u0144stwa pozostaj\u0105c w zgodzie ze sob\u0105.
Muzyka: Life is good by Paul Keane, www.taketones.com
Strona odcinka: www.martawaszczuk.pl/mw03