Zum Glück im Kopf
Als Coach weiß ich: Die Qualität unseres Lebens hängt von der Qualität unserer Gedanken und Emotionen ab. All das können wir Zum Glück (im Kopf) beeinflussen und hier zeige ich dir, wie. Ich bin einer der wenigen Coaches mit Psychologie-Background, was es mir ermöglicht, psychologische Zusammenhänge aufzudecken und den Kern mentaler Belastungen greifbar zu machen. Mein Ziel ist, dass du ein neues, tiefes Verständnis für dich entwickelst, weil von da aus jegliche Veränderung möglich ist. Denn ich finde, du verdienst Erfolg, Zufriedenheit und Glück.Podcasts
Groll aus der Vergangenheit loslassen
Published: Nov. 28, 2022, 5 a.m.Duration: 13 minutes 54 seconds
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Was Glaubenssatze mit loslassen zu tun haben
Published: Nov. 21, 2022, 11:26 a.m.Duration: 24 minutes 45 seconds
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Voila, "Loslassen" zum Mitschreiben
Published: Nov. 14, 2022, 9:32 p.m.Duration: 30 minutes 34 seconds
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November-Special: Vergangenes loslassen
Published: Nov. 7, 2022, 8:35 p.m.Duration: 25 minutes 2 seconds
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Das Coaching-ABC gegen lastige Spekulation
Published: Oct. 31, 2022, 7:41 p.m.Duration: 25 minutes 11 seconds
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Was du gegen Overthinking tun kannst
Published: Oct. 17, 2022, 4 a.m.Duration: 43 minutes 2 seconds
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Wann wird Overthinking zu Anxiety?
Published: Oct. 10, 2022, 4 p.m.Duration: 15 minutes 31 seconds
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Was ist Overthinking? Bin ich betroffen?
Published: Oct. 3, 2022, 4 p.m.Duration: 30 minutes
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"Das ist so toxisch!"
Published: May 24, 2021, 4:55 a.m.Duration: 23 minutes 41 seconds
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Erste Hilfe fur den Lockdown-Blues
Published: May 10, 2021, 9:55 a.m.Duration: 27 minutes 32 seconds
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Corona und Deutschlands mentale Gesundheit
Published: May 3, 2021, 4:30 a.m.Duration: 24 minutes 7 seconds
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"Genau so will ich nie werden!"
Published: April 26, 2021, 4:30 a.m.Duration: 24 minutes 44 seconds
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"Bin ich nicht grundsatzlich so in Ordnung?"
Published: April 19, 2021, 4:30 a.m.Duration: 25 minutes 45 seconds
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"Ich fuhle mich vor den Kopf gestoen"
Published: April 12, 2021, 4:45 a.m.Duration: 20 minutes 20 seconds
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"Brauche ich eine Morgenroutine?"
Published: April 7, 2021, 9:10 a.m.Duration: 13 minutes 9 seconds
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Tony Robbins uber unsere "emotional homes"
Published: March 29, 2021, 4:10 a.m.Duration: 17 minutes 15 seconds
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Dein Peptalk fur Veranderung
Published: March 22, 2021, 5:30 a.m.Duration: 11 minutes 45 seconds
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Erste Hilfe gegen Angst
Published: March 15, 2021, 10:25 a.m.Duration: 39 minutes 58 seconds
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"Ich will es immer allen recht machen"
Published: March 8, 2021, 5:30 a.m.Duration: 38 minutes 13 seconds
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Tapetenwechsel im Job
Published: March 1, 2021, 12:45 p.m.Duration: 30 minutes 7 seconds
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Erste Hilfe gegen Sorgen
Published: Feb. 22, 2021, 5:25 a.m.Duration: 30 minutes 54 seconds
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Ciao, Trigger!
Published: Feb. 8, 2021, 5:10 a.m.Duration: 35 minutes 39 seconds
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Warum teilst du dich niemandem mit?
Published: Feb. 1, 2021, 5:30 a.m.Duration: 12 minutes 9 seconds
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Wie du in "Downphasen" neue Perspektiven schaffst
Published: Jan. 25, 2021, 5 a.m.Duration: 19 minutes 27 seconds
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Mitgefuhl vs. Mitleid
Published: Jan. 18, 2021, 5:30 a.m.Duration: 29 minutes 7 seconds
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Die Wurzel deines Selbstwerts
Published: Jan. 11, 2021, 5:30 a.m.Duration: 41 minutes 36 seconds
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Gefuhrte Meditation fur deinen Selbstwert
Published: Jan. 4, 2021, 5 a.m.Duration: 14 minutes 18 seconds
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Friedlicher Abschluss eines turbulenten Jahres
Published: Dec. 28, 2020, 5:40 a.m.Duration: 22 minutes 42 seconds
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Der Reset-Button fur deine Emotionen
Published: Dec. 21, 2020, 5:35 a.m.Duration: 16 minutes 37 seconds
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Loslassen Teil 5 - Vergangene Beziehungen
Published: Dec. 14, 2020, 5 a.m.Duration: 17 minutes 26 seconds
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Loslassen Teil 4 - Stress auf der Arbeit
Published: Dec. 7, 2020, 5 a.m.Duration: 16 minutes
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Loslassen Teil 3 - Umgang mit Verlust
Published: Nov. 30, 2020, 5:35 a.m.Duration: 33 minutes 45 seconds
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Loslassen Teil 2 - Dein innerer Kritiker
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Loslassen Teil 1 - Reaktion auf Kritik
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Nutzt du Stress als Statussymbol?
Published: Nov. 9, 2020, 10:20 a.m.Duration: 19 minutes 51 seconds
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Wie du aus negativen Gedankenkreislaufen aussteigen kannst
Published: Nov. 2, 2020, 1:30 p.m.Duration: 39 minutes 50 seconds
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Wegweisende Reflektionsfragen
Published: Oct. 26, 2020, 5 a.m.Duration: 32 minutes 44 seconds
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Der Schlussel zum Erfolg ist Verantwortung - Interview mit Wondertalk
Published: Oct. 19, 2020, 4 a.m.Duration: 1 hour 22 minutes 44 seconds
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Alles neu! Und wie wir uns manchmal selbst im Weg stehen.
Published: Oct. 12, 2020, 4 a.m.Duration: 46 minutes 4 seconds
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Keine Macht den Neidern!
Published: Aug. 3, 2020, 4 a.m.Duration: 29 minutes 28 seconds
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Wie du emotional unabhangig Entscheidungen triffst
Published: July 27, 2020, 4:02 p.m.Duration: 39 minutes 35 seconds
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Der Umgang mit deinem Korper spricht Bande
Published: June 22, 2020, 1:17 p.m.Duration: 23 minutes 23 seconds
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Was mochtest du loslassen?
Published: May 25, 2020, 4 a.m.Duration: 14 minutes 25 seconds
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Der Fels in der Brandung bist du
Published: May 11, 2020, 1:11 p.m.Duration: 12 minutes 11 seconds
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Warum du deine Angste loslassen darfst
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Mehr-Wert bitte.
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Uberanpassung war gestern. Zeit, fur dich einzustehen!
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Dein Boost fur mehr Motivation
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Gut fuhlen? Aus Prinzip!
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Gefuhrte Meditation - zu sich finden
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Starkes Mindset in Zeiten des Corona Hype
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Lufte Geheimnisse deiner Personlichkeit
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Ruhe vs. Ablenkung
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MAKE THAT CHANGE!
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Zwei Mittel gegen Antriebslosigkeit
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Wie rund lauft dein Lebensrad?
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Leichtigkeit in 3... 2... 1...
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Welche Impulse du wirklich brauchst
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3 Schritte fur Veranderung
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Schluss mit Frust
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Sex im Fokus mit Yvonne Peglow, Teil 1
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Die Wahrheit uber den Coaching-Prozess
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2 Wege zu starkem Charisma
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Drei Schritte zu deinem neuen Ich
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Q&A November Special
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Drei Schritte fur weniger Drama
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Wie du deiner Vision folgst - Interview mit Fraulein Finance
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Warum es moglich ist - Interview mit GISLAH
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Dein Erfolgstool "Visualisierung"
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Mind-Hacks fur mehr Selbstvertrauen
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Wie du Angst vor Kritik uberwindest
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Warum du Standards brauchst
Published: July 30, 2019, 8:46 p.m.Duration: 30 minutes 55 seconds
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Bucher, die dein Mindset SOFORT scharfen - Teil 2
Published: Feb. 7, 2019, 2:32 p.m.Duration: 28 minutes 39 seconds
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Der einfachste Weg zu mentaler Starke
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3 Schritte zum Losen negativer Uberzeugungen
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