Podcasts

070: Die Chance in der Krise erkennen und nutzen

Published: March 20, 2020, 2:12 p.m.
Duration: 9 minutes 44 seconds

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069-AL07: Außergewöhnlich leben: 3. Finde dein WARUM und du erkennst, was du wirklich willst

Published: March 9, 2020, 9:29 p.m.
Duration: 19 minutes 50 seconds

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068: Wie es mit meinem Weg außergewöhnlich zu leben, weiter geht

Published: Dec. 15, 2019, 3:32 p.m.
Duration: 9 minutes 58 seconds

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067-AL6: Außer-gewöhnlich leben 2. Nimm dich wichtig

Published: March 11, 2019, 12:30 p.m.
Duration: 18 minutes 51 seconds

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066-AL5: Außer-gewöhnlich leben 1. Wer bin ich

Published: Nov. 12, 2018, 11:30 p.m.
Duration: 12 minutes 9 seconds

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065-AL4: Wie du in 10 Schritten in ein außer-gewöhnliches Leben gelangst

Published: Oct. 2, 2018, 4 p.m.
Duration: 10 minutes 57 seconds

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064: Wie ich selbst den außer-gewöhnlichen Lebensmodus für mich entdeckte

Published: Sept. 14, 2018, 2:11 p.m.
Duration: 13 minutes 4 seconds

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063-AL3: Willst du dein Fundament für deinen Lebenserfolg bauen?

Published: Sept. 10, 2018, 9:34 p.m.
Duration: 7 minutes 24 seconds

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062: Wenn der Erfolg kippt …

Published: Sept. 3, 2018, 10:08 a.m.
Duration: 5 minutes 30 seconds

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061: Das neue Intro für meinen Workshop „Außer-gewöhnlich leben“, komponiert von Patrick Michel

Published: Sept. 2, 2018, 11:11 p.m.
Duration: 4 minutes 46 seconds

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060-AL2: Außer-gewöhnlich leben – Raus aus dem Überlebensmodus

Published: July 4, 2018, 1:17 p.m.
Duration: 16 minutes 27 seconds

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059: Start der Reise außer-gewöhnlich leben und außer-gewöhnlich erfolgreich sein

Published: April 28, 2018, 10:13 p.m.
Duration: 10 minutes 41 seconds

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058: Mensch sein – Sei einfach Du selbst

Published: Jan. 30, 2018, 7:44 p.m.
Duration: 14 minutes 19 seconds

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057: Folge mehr deinem Herzen statt deinem Verstand

Published: Jan. 6, 2018, 4:55 p.m.
Duration: 8 minutes 11 seconds

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056: Warten auf den Lottogewinn

Published: Sept. 4, 2017, 8:02 p.m.
Duration: 7 minutes 58 seconds

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055: Entdecke, dass du viel mehr bist, als du denkst

Published: Aug. 27, 2017, 9:06 p.m.
Duration: 8 minutes 48 seconds

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054: Mehr Zeit für die wichtigen Dinge

Published: June 19, 2017, 4:14 p.m.
Duration: 12 minutes 14 seconds

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053: Revolutioniere dich selbst, deine Zeit, dein Leben

Published: June 5, 2017, 9:55 a.m.
Duration: 12 minutes 25 seconds

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052: Wie du deine Ängste besiegst

Published: May 8, 2017, 6:06 p.m.
Duration: 12 minutes 22 seconds

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051: Schaffe dein Fundament und erreiche sicher deine Ziele

Published: April 23, 2017, 10:50 p.m.
Duration: 8 minutes 50 seconds

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050: Du kannst alles erreichen, was du willst

Published: March 31, 2017, 11:44 p.m.
Duration: 13 minutes 20 seconds

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049: Gehe den Weg, den du wirklich willst

Published: Feb. 21, 2017, 4:02 p.m.
Duration: 16 minutes 43 seconds

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048: Setze dir deine Lebensziele

Published: Jan. 2, 2017, 2:42 p.m.
Duration: 13 minutes 21 seconds

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047: 2017 – Dein bestes Jahr deines Lebens

Published: Dec. 28, 2016, 2:36 p.m.
Duration: 8 minutes 26 seconds

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046: Der Weg ist es, der uns glücklich macht, nicht das Ziel

Published: Dec. 22, 2016, 4:39 p.m.
Duration: 9 minutes 15 seconds

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045: Mein Weg in die Freiheit

Published: Dec. 2, 2016, 4 p.m.
Duration: 9 minutes 13 seconds

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044: Der Affe auf deiner Schulter

Published: Nov. 28, 2016, 12:07 p.m.
Duration: 12 minutes

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043: Eigenschafts-Meditation: Ich bin mir wichtig

Published: Oct. 31, 2016, 10:36 p.m.
Duration: 12 minutes 19 seconds

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042: Nimm dir Zeit für dich selbst

Published: Oct. 28, 2016, 12:35 p.m.
Duration: 13 minutes 18 seconds

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041: Nimm dich wichtig

Published: Oct. 9, 2016, 11:35 p.m.
Duration: 11 minutes 27 seconds

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040: Interview mit Peter Rabeneck

Published: Oct. 1, 2016, 8:49 p.m.
Duration: 56 minutes 13 seconds

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039: Interview mit Kirsten Repp

Published: Sept. 23, 2016, 12:12 p.m.
Duration: 43 minutes 38 seconds

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038: Interview mit Jana und Torsten von Freshlife

Published: Sept. 16, 2016, 1:39 p.m.
Duration: 52 minutes 37 seconds

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037: Was wärest du ohne deine Gedanken

Published: Sept. 12, 2016, 11:04 p.m.
Duration: 10 minutes 35 seconds

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036: Sich-Selbst-Bewusst-Handeln

Published: Sept. 1, 2016, 3:46 p.m.
Duration: 14 minutes 44 seconds

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035: Meditation – Entlarve deine Gedanken – Achtsamkeitsübung

Published: Aug. 27, 2016, 1:27 p.m.
Duration: 16 minutes 9 seconds

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034: Die Macht der Gedanken

Published: Aug. 26, 2016, 11:06 p.m.
Duration: 14 minutes 46 seconds

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033: Erkenne dein wahres Selbst – Meditation ICH BIN

Published: Aug. 20, 2016, 1 p.m.
Duration: 13 minutes 11 seconds

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032: Zeit zu entschleunigen

Published: Aug. 19, 2016, 10:33 p.m.
Duration: 14 minutes 20 seconds

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031: Interview mit Peter Beer

Published: Aug. 15, 2016, 11:08 p.m.
Duration: 41 minutes 18 seconds

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030: Bewusst Riechen – Achtsamkeitsübung

Published: Aug. 12, 2016, 5:22 p.m.
Duration: 13 minutes 17 seconds

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029: Achtsamkeit im Alltag

Published: Aug. 10, 2016, 11:42 p.m.
Duration: 22 minutes 57 seconds

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028: Interview mit Thomas Knedel

Published: Aug. 5, 2016, 5:34 p.m.
Duration: 27 minutes 38 seconds

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027: Bewusst Atmen – Achtsamkeitsübung

Published: Aug. 4, 2016, noon
Duration: 10 minutes 30 seconds

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026: Die Macht des Augenblicks

Published: Aug. 2, 2016, 9:38 p.m.
Duration: 10 minutes 26 seconds

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025: Interview mit Markus Goldmann

Published: July 29, 2016, 12:45 p.m.
Duration: 53 minutes 24 seconds

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024: Bewusst Schmecken – Achtsamkeitsübung

Published: July 28, 2016, 10 a.m.
Duration: 8 minutes 16 seconds

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023: Sei dir selbst dein bester Freund

Published: July 27, 2016, 9:33 p.m.
Duration: 7 minutes 47 seconds

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022: Interview mit Walter Epp

Published: July 22, 2016, 6:46 p.m.
Duration: 40 minutes 2 seconds

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021: Tanke Energie auf in der Natur

Published: July 20, 2016, 8 p.m.
Duration: 11 minutes 56 seconds

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020: Bewusst Sehen – Achtsamkeitsübung

Published: July 14, 2016, 10 a.m.
Duration: 9 minutes 39 seconds

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019: Umgebe dich mit Menschen, die dir gut tun

Published: July 12, 2016, 10:30 p.m.
Duration: 9 minutes 32 seconds

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018: Bewusst hören – Achtsamkeitsübung

Published: July 7, 2016, 2:06 p.m.
Duration: 7 minutes 54 seconds

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017: Der richtige Umgang mit Stress

Published: July 5, 2016, 7:33 p.m.
Duration: 10 minutes 19 seconds

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016: Sei Beobachter deiner Gefühle – Achtsamkeitsübung

Published: June 30, 2016, 1:20 p.m.
Duration: 16 minutes 57 seconds

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015: Mit Emotionen besser umgehen lernen

Published: June 28, 2016, 12:10 a.m.
Duration: 9 minutes 47 seconds

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014: Sei Beobachter deiner Gedanken – Achtsamkeitsübung

Published: June 23, 2016, 11:30 a.m.
Duration: 16 minutes 18 seconds

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013: Erkenne deine internen Energiediebe

Published: June 21, 2016, 10 p.m.
Duration: 12 minutes 45 seconds

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012: Body-Scan – Spüre deinen Körper – Achtsamkeitsübung

Published: June 15, 2016, 4:17 p.m.
Duration: 15 minutes 36 seconds

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011: Achte auf deine Energiediebe

Published: June 14, 2016, 1:48 p.m.
Duration: 11 minutes 18 seconds

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010: Du willst mehr Energie, achte auf deine Atmung – Achtsamkeitsübung

Published: June 8, 2016, 2 p.m.
Duration: 17 minutes 49 seconds

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009: Mit Entschleunigung zu mehr Lebensqualität und Energie

Published: June 6, 2016, 6 p.m.
Duration: 16 minutes 24 seconds

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008: Jetzt geht es los – In 10 Schritten zu mehr Entspannung und Energie

Published: June 2, 2016, 8 a.m.
Duration: 16 minutes 57 seconds

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007: Meine Entdeckung der Achtsamkeit und der Weg aus dem Burnout

Published: June 1, 2016, 8:52 p.m.
Duration: 10 minutes 58 seconds

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006: Mein jahrelanger Weg auf der ungesunden Überholspur bis in den Burnout

Published: June 1, 2016, 8:35 p.m.
Duration: 15 minutes 3 seconds

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005: Beachtest du deine Beduerfnisse? Heute kleinere Energieuebungen fuer dich

Published: May 31, 2016, 9:30 p.m.
Duration: 12 minutes 58 seconds

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004: Wer bist du? Werde frei von deinen inneren Antreibern!

Published: May 31, 2016, 9 p.m.
Duration: 12 minutes 32 seconds

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003: Verschiebst du dein Leben auf später? Lebst du es wirklich?

Published: May 31, 2016, 8:30 p.m.
Duration: 11 minutes 41 seconds

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002: Wie du schleichend in ein Hamsterrad gerätst und es nicht einmal selbst bemerkst

Published: May 31, 2016, 7 p.m.
Duration: 17 minutes 44 seconds

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001: Was ist nun Achtsamkeit?

Published: May 30, 2016, 7:33 p.m.
Duration: 17 minutes 30 seconds

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000: Sei achtsam – Gesund statt ausgebrannt – Einführung zum Podcast

Published: May 22, 2016, 7:22 p.m.
Duration: 14 minutes 6 seconds

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