Gut zu wissen

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9 episodes

Der "Gut zu wissen" Podcast der Tiroler Tageszeitung. Tipps, Erklärungen und Erfahrungen rund um Gesundheit, Ernährung, Liebe, Fitness, Psychologie und wichtige Alltagsthemen.

Podcasts

Gut zu wissen: Wie man nach Lawinenunfallen richtig handelt

Published: Dec. 10, 2023, 7 a.m.
Duration: 17 minutes 3 seconds

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Gut zu wissen: So reduziert man Heizkosten, Wasser- und Stromverbrauch

Published: Dec. 3, 2023, 7 a.m.
Duration: 25 minutes 10 seconds

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Gut zu wissen: Wie man richtig Erste Hilfe leistet

Published: Nov. 26, 2023, 7 a.m.
Duration: 28 minutes 56 seconds

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Gut zu wissen: Tiroler Start-up zeigt, wie nachhaltige Mode produziert werden kann

Published: Nov. 19, 2023, 7 a.m.
Duration: 28 minutes 4 seconds

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Gut zu wissen: Was kann man als NachbarIn gegen hausliche Gewalt tun?

Published: Nov. 12, 2023, 7 a.m.
Duration: 17 minutes 11 seconds

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Gut zu wissen: So kann geholfen werden, wenn man bei Mitmenschen psychische Probleme bemerkt

Published: Nov. 5, 2023, 7:05 a.m.
Duration: 35 minutes 50 seconds

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Gut zu wissen: Warum wir uns auch mit unserem Sterben auseinandersetzen sollten

Published: Oct. 29, 2023, 7 a.m.
Duration: 31 minutes 32 seconds

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Gut zu wissen: Warum ist mein Kind im Winter standig krank?

Published: Oct. 22, 2023, 6 a.m.
Duration: 25 minutes 16 seconds

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Gut zu wissen: Warum Marchen heute noch erzahlt werden sollten

Published: Oct. 15, 2023, 6 a.m.
Duration: 32 minutes 23 seconds

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Gut zu wissen: Wie man mit Kindern uber Tierschutz sprechen kann

Published: Oct. 8, 2023, 6 a.m.
Duration: 20 minutes 16 seconds

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Gut zu wissen: Warum es so wichtig ist, zu vergeben und wie es uns gelingt

Published: Oct. 1, 2023, 6 a.m.
Duration: 22 minutes 44 seconds

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Gut zu wissen: Was es bedeutet hochsensibel zu sein und wie man am besten damit umgeht

Published: Sept. 24, 2023, 6 a.m.
Duration: 37 minutes 17 seconds

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Gut zu wissen: Wie die Arbeit der Tiroler Kriminalpolizei ablauft

Published: Sept. 17, 2023, 6 a.m.
Duration: 30 minutes 52 seconds

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Gut zu wissen: Wie man Angsten und Angststorungen begegnet

Published: Sept. 10, 2023, 6 a.m.
Duration: 27 minutes 6 seconds

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Gut zu wissen: Wie man eine Histaminintoleranz erkennt und behandelt

Published: Sept. 3, 2023, 6 a.m.
Duration: 23 minutes 39 seconds

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Gut zu wissen: Standig am Handy? Wie man von der digitalen Dauernutzung loskommt

Published: Aug. 27, 2023, 6 a.m.
Duration: 36 minutes 55 seconds

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Gut zu wissen: Warum man ofters ausmisten sollte und wie man Ordnung in das Chaos bringt

Published: Aug. 20, 2023, 6 a.m.
Duration: 26 minutes 39 seconds

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Gut zu wissen: Diese Fitnessmythen kann man getrost ignorieren

Published: Aug. 13, 2023, 6 a.m.
Duration: 25 minutes 50 seconds

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Gut zu wissen: Was man gegen Schadlinge im Garten tun kann

Published: July 30, 2023, 6 a.m.
Duration: 35 minutes 30 seconds

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Gut zu wissen: Die wichtigsten Fragen und Antworten zum Urlaubsrecht

Published: July 23, 2023, 6 a.m.
Duration: 22 minutes 2 seconds

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Gut zu wissen: Wie wichtig Wolfe fur das Okosystem sind

Published: July 16, 2023, 6 a.m.
Duration: 22 minutes 53 seconds

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Gut zu wissen: Wie man mit Ernahrung seine sportliche Leistung verbessern kann

Published: July 2, 2023, 6 a.m.
Duration: 31 minutes 44 seconds

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Gut zu wissen: Ist Zucker wirklich so schlecht wie sein Ruf?

Published: June 25, 2023, 6 a.m.
Duration: 21 minutes 21 seconds

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Gut zu wissen: Wandern mit Kindern wie man die Kleinen zum Berggehen motiviert

Published: June 18, 2023, 6 a.m.
Duration: 17 minutes 51 seconds

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Gut zu wissen: Wie man die groten Geldfresser entlarvt und ein Vermogen aufbaut

Published: June 11, 2023, 6 a.m.
Duration: 26 minutes 45 seconds

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Gut zu wissen: Was bringt Meditation wirklich?

Published: June 4, 2023, 6 a.m.
Duration: 33 minutes 20 seconds

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Gut zu wissen: Mythen uber Sonnenschutz: Wie wir uns wirklich vor Hautkrebs schutzen

Published: May 28, 2023, 6 a.m.
Duration: 37 minutes 24 seconds

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Gut zu wissen: Ferialjob und Pflichtpraktikum worauf zu achten ist

Published: May 21, 2023, 6 a.m.
Duration: 25 minutes 3 seconds

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Gut zu wissen: Wie chronische Schmerzen entstehen und was man dagegen tun kann

Published: May 14, 2023, 6 a.m.
Duration: 34 minutes 30 seconds

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Gut zu wissen: Was tun, wenn Kinder ihren Eltern den letzten Nerv rauben?

Published: May 7, 2023, 6 a.m.
Duration: 38 minutes 51 seconds

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"Gut zu wissen": Warum wir uns in die Korpersprache eines Menschen verlieben

Published: April 30, 2023, 6 a.m.
Duration: 35 minutes 1 second

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Gut zu wissen": Wie Emotionale Intelligenz zum Erfolg verhilft

Published: April 23, 2023, 6 a.m.
Duration: 18 minutes 28 seconds

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Gut zu wissen: Wie manipulierbar ist unser Gehirn?

Published: April 16, 2023, 6 a.m.
Duration: 29 minutes 21 seconds

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Gut zu wissen: Kann man Regelbeschwerden wegfuttern"?

Published: April 10, 2023, 6 a.m.
Duration: 36 minutes 39 seconds

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Gut zu wissen: Wie man mit seinen Kindern uber Drogen sprechen sollte

Published: April 2, 2023, 6 a.m.
Duration: 22 minutes 43 seconds

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Gut zu wissen: Wie wichtig Freundschaften fur unser personliches Gluck sind

Published: March 26, 2023, 6 a.m.
Duration: 40 minutes 29 seconds

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Gut zu wissen: Warum wir uber Padophilie reden mussen

Published: March 19, 2023, 7 a.m.
Duration: 27 minutes 36 seconds

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Gut zu wissen: Wie man lernt, sich selbst zu lieben

Published: March 12, 2023, 7 a.m.
Duration: 14 minutes 57 seconds

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Gut zu wissen: Wie die Wissenschaft in Tirol Alterskrankheiten auf der Spur ist

Published: March 5, 2023, 7 a.m.
Duration: 40 minutes 24 seconds

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Gut zu wissen: So schutzt man sein Kind vor sexueller Belastigung im Internet

Published: Feb. 26, 2023, 7 a.m.
Duration: 28 minutes 47 seconds

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Gut zu wissen: Was uns nachts um den Schlaf bringt

Published: Feb. 19, 2023, 7 a.m.
Duration: 31 minutes 2 seconds

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Gut zu wissen: Das sind die Podcast-Trends 2023

Published: Feb. 12, 2023, 7 a.m.
Duration: 30 minutes 5 seconds

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Gut zu wissen: Warum wir keine Diaten brauchen

Published: Feb. 5, 2023, 7 a.m.
Duration: 34 minutes 42 seconds

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Wie man das Selbstbewusstsein von Kindern starkt

Published: Jan. 29, 2023, 7 a.m.
Duration: 23 minutes 37 seconds

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Gut zu wissen: Wie riskant eine Augenlaser-OP ist

Published: Jan. 22, 2023, 7 a.m.
Duration: 32 minutes 21 seconds

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Gut zu wissen: Was Hormone mit Frauen machen

Published: Jan. 15, 2023, 7 a.m.
Duration: 31 minutes 46 seconds

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Gut zu wissen: So stehen die Sterne im Jahr 2023

Published: Jan. 8, 2023, 7 a.m.
Duration: 15 minutes 24 seconds

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Gut zu wissen: Was Einsamkeit mit Menschen macht

Published: Dec. 25, 2022, 7 a.m.
Duration: 20 minutes 23 seconds

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Gut zu wissen: Was es mit dem alten Brauch des Raucherns auf sich hat

Published: Dec. 18, 2022, 7 a.m.
Duration: 23 minutes 51 seconds

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Gut zu wissen: Vorsicht bei Nahrungserganzungsmitteln

Published: Dec. 11, 2022, 7 a.m.
Duration: 29 minutes 44 seconds

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Gut zu wissen: Wie eine Tirolerin den Kaiserschmarrn nach Antwerpen brachte

Published: Dec. 4, 2022, 7 a.m.
Duration: 14 minutes 42 seconds

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Gut zu wissen: Wie das Gehirn unsere (Bewegungs)-Wahrnehmung beeinflusst

Published: Nov. 27, 2022, 7 a.m.
Duration: 32 minutes 12 seconds

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Gut zu wissen: Was unser Immunsystem wirklich starkt

Published: Nov. 20, 2022, 7 a.m.
Duration: 31 minutes 47 seconds

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Gut zu wissen: Wie man sich vor einem Burnout schutzen kann

Published: Nov. 13, 2022, 7 a.m.
Duration: 30 minutes 19 seconds

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Gut zu wissen: So sollten Kinder und Jugendliche aufgeklart werden

Published: Nov. 6, 2022, 7 a.m.
Duration: 28 minutes 25 seconds

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Gut zu wissen: Wie man Menschen bis zum Tod begleitet

Published: Oct. 30, 2022, 7 a.m.
Duration: 29 minutes 59 seconds

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Gut zu wissen: Kind und Jugendliche schlafen anders

Published: Oct. 23, 2022, 6 a.m.
Duration: 43 minutes 50 seconds

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Gut zu wissen: Die perfekte Selbstprasentation so wird's was mit dem Traumjob

Published: Oct. 16, 2022, 6 a.m.
Duration: 28 minutes 21 seconds

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Gut zu wissen: Warum wir Gehirn und Gedachtnis trainieren sollten

Published: Oct. 9, 2022, 6 a.m.
Duration: 26 minutes 22 seconds

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Gut zu wissen: Wie unsere Stimme uberzeugt und warum es nicht egal ist, wie wir klingen

Published: Sept. 18, 2022, 6 a.m.
Duration: 30 minutes 8 seconds

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Gut zu wissen: So gelingt eine erfolgreiche Kommunikation

Published: Sept. 11, 2022, 6 a.m.
Duration: 31 minutes 17 seconds

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Gut zu wissen: Worauf man bei der Geldanlage achten sollte

Published: Sept. 2, 2022, 6 a.m.
Duration: 27 minutes 12 seconds

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Gut zu wissen: Wie man Panikattacken erkennt und was hilft

Published: Aug. 28, 2022, 6 a.m.
Duration: 20 minutes 16 seconds

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Gut zu wissen: Wie das Zusammenleben mit Haustieren klappt

Published: Aug. 21, 2022, 6 a.m.
Duration: 26 minutes 51 seconds

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Gut zu wissen: Wie wir nach Seitensprungen Wege aus der Beziehungskrise finden

Published: Aug. 14, 2022, 6 a.m.
Duration: 27 minutes 51 seconds

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Gut zu wissen: Klimaaktivistin Lena Schilling erklart, warum jede/r politisch aktiv sein sollte

Published: Aug. 7, 2022, 6 a.m.
Duration: 31 minutes 35 seconds

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Gut zu wissen: Was unser Korper im Gesprach uber uns verrat

Published: July 31, 2022, 6 a.m.
Duration: 36 minutes 55 seconds

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Gut zu wissen: Wie man mit der Kraft der Gedanken Herausforderungen meistert

Published: July 24, 2022, 6 a.m.
Duration: 24 minutes 3 seconds

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Gut zu wissen: Was der Klimawandel mit unserer Gesundheit macht

Published: July 17, 2022, 6 a.m.
Duration: 31 minutes 5 seconds

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Gut zu wissen: Wie man seine Schulden wieder loswerden kann

Published: July 3, 2022, 6 a.m.
Duration: 32 minutes 33 seconds

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Gut zu wissen: Warum Perfektionismus keinen Spa macht

Published: June 26, 2022, 6 a.m.
Duration: 31 minutes 22 seconds

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Gut zu wissen: Wie man Fett abbauen und Muskeln aufbauen kann

Published: June 19, 2022, 6 a.m.
Duration: 31 minutes 15 seconds

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Gut zu wissen: Wie Eltern ihre Kinder beim Lernen unterstutzen sollten

Published: June 12, 2022, 6 a.m.
Duration: 22 minutes 50 seconds

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Gut zu wissen: Wie Rauchen unsere Gefae zerstort

Published: June 5, 2022, 6 a.m.
Duration: 28 minutes 7 seconds

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Gut zu wissen: Wie man besser Entscheidungen treffen kann

Published: May 29, 2022, 6 a.m.
Duration: 30 minutes 39 seconds

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Gut zu wissen: Wie uns unsere Nahrung krank machen kann

Published: May 22, 2022, 6 a.m.
Duration: 38 minutes 7 seconds

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Gut zu wissen: Wie man knackige Antworten auf blode Kommentare serviert

Published: May 15, 2022, 6 a.m.
Duration: 27 minutes 41 seconds

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Gut zu wissen: Welchen Einfluss Zahne auf unsere Gesundheit haben

Published: May 8, 2022, 6 a.m.
Duration: 32 minutes 19 seconds

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Gut zu wissen: Warum es nicht egal ist, womit wir unsere Haut pflegen

Published: May 1, 2022, 6 a.m.
Duration: 25 minutes 23 seconds

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Gut zu wissen: Wie man sich vor Zecken schutzt

Published: April 24, 2022, 6 a.m.
Duration: 28 minutes 45 seconds

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Gut zu wissen: Wie richtiges Atmen unser Wohlbefinden steigert

Published: April 16, 2022, 6 a.m.
Duration: 52 minutes 54 seconds

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Gut zu wissen: Wie man sich gegen Stalking wehren kann

Published: April 9, 2022, 6 a.m.
Duration: 27 minutes 48 seconds

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Gut zu wissen: Welche Gefahren, aber auch Chancen Social Media birgt

Published: April 2, 2022, 6 a.m.
Duration: 25 minutes 42 seconds

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Gut zu wissen: Warum traumen Menschen uberhaupt?

Published: March 26, 2022, 7 a.m.
Duration: 26 minutes 32 seconds

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Gut zu wissen: Wenn das Glucksgefuhl nach der Geburt eines Kindes ausbleibt

Published: March 19, 2022, 7 a.m.
Duration: 20 minutes 54 seconds

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Gut zu wissen: Warum wir Kalte fur unsere Gesundheit brauchen

Published: March 12, 2022, 7 a.m.
Duration: 35 minutes 18 seconds

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Gut zu wissen: Was uber Long-Covid in Tirol bekannt ist

Published: March 5, 2022, 7 a.m.
Duration: 32 minutes 18 seconds

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Gut zu wissen: Wie Kinder trauern und mit Tod umgehen

Published: Feb. 26, 2022, 7 a.m.
Duration: 21 minutes 47 seconds

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Gut zu wissen: Wie wir uns besser streiten konnen

Published: Feb. 19, 2022, 7 a.m.
Duration: 28 minutes 9 seconds

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Gut zu wissen: Was die Diagnose ADHS bedeutet und wie der (Box-)Sport Kindern helfen kann

Published: Feb. 12, 2022, 7 a.m.
Duration: 28 minutes 52 seconds

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Gut zu wissen: Wie sich unsere Arbeitswelt verandert

Published: Feb. 5, 2022, 7 a.m.
Duration: 27 minutes 26 seconds

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Gut zu wissen: Wie man lernt, Nein zu sagen

Published: Jan. 29, 2022, 7 a.m.
Duration: 31 minutes 19 seconds

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Gut zu wissen: Wie man sich im Winter sicher am Berg bewegen kann

Published: Jan. 22, 2022, 7 a.m.
Duration: 47 minutes 17 seconds

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Gut zu wissen: Wie man Glucklichsein trainieren kann

Published: Jan. 15, 2022, 7 a.m.
Duration: 24 minutes 50 seconds

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Gut zu wissen: Was die Diagnose Demenz bedeutet

Published: Jan. 8, 2022, 7 a.m.
Duration: 37 minutes 55 seconds

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Gut zu wissen: Wie man mit Niederlagen umgeht und ein guter Verlierer wird

Published: Dec. 25, 2021, 7 a.m.
Duration: 16 minutes 27 seconds

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Gut zu wissen: Wie Trauerredner arbeiten und was man daraus lernt

Published: Dec. 18, 2021, 7 a.m.
Duration: 26 minutes 36 seconds

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Gut zu wissen: Was man gegen Aggressionen im Straenverkehr tun kann

Published: Dec. 11, 2021, 7 a.m.
Duration: 24 minutes 16 seconds

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Gut zu wissen: Wie sich Manner mit Gewaltproblemen helfen lassen konnen

Published: Dec. 4, 2021, 7 a.m.
Duration: 28 minutes 43 seconds

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Gut zu wissen: Wie man eine Winterdepression erkennt und behandelt

Published: Nov. 27, 2021, 7 a.m.
Duration: 27 minutes 17 seconds

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Gut zu wissen: Diese Tiroler Krauter helfen gegen typische Winterkrankheiten

Published: Nov. 20, 2021, 7 a.m.
Duration: 26 minutes 39 seconds

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Tipps und Tricks vom Profi: So plant man die perfekte Hochzeit

Published: Nov. 13, 2021, 7 a.m.
Duration: 30 minutes 20 seconds

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Gut zu wissen: Wie man mit krankhafter Eifersucht umgeht

Published: Nov. 6, 2021, 7 a.m.
Duration: 31 minutes 39 seconds

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Gut zu wissen: Tipps fur den Alltag mit allergischem Kind

Published: Oct. 30, 2021, 6 a.m.
Duration: 22 minutes 46 seconds

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Gut zu wissen: Die groten Ernahrungsmythen auf dem Prufstand

Published: Oct. 23, 2021, 6 a.m.
Duration: 17 minutes 2 seconds

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Mit Fokus und einer Prise Tiroler Sturheit zum Paralympics-Triumph

Published: Oct. 16, 2021, 6 a.m.
Duration: 25 minutes 18 seconds

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Gut zu wissen: Was man gegen Prufungsangst tun kann

Published: Oct. 9, 2021, 6 a.m.
Duration: 30 minutes 17 seconds

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Gut zu wissen: Wie man den Stoffwechsel beeinflussen kann

Published: Oct. 2, 2021, 6 a.m.
Duration: 46 minutes 51 seconds

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Gut zu wissen: Wie man Narzissten entlarvt und ihnen entkommt

Published: Sept. 25, 2021, 6 a.m.
Duration: 37 minutes 25 seconds

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Gut zu wissen: Wie ich mich in der Klimakrise als Einzelner richtig verhalte

Published: Sept. 10, 2021, 2 p.m.
Duration: 25 minutes 41 seconds

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Gut zu wissen: Wie man die Angst vor Mathematik besiegt

Published: Sept. 3, 2021, 9:50 a.m.
Duration: 30 minutes 49 seconds

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Welche Spuren die Corona-Pandemie hinterlasst

Published: Aug. 27, 2021, 2:40 p.m.
Duration: 37 minutes 59 seconds

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Gut zu wissen: Warum die Gendermedizin fur Frauen und Manner wichtig ist

Published: Aug. 20, 2021, 2:15 p.m.
Duration: 45 minutes 47 seconds

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Gut zu wissen: So bleibt das Urlaubsfeeling lange erhalten

Published: Aug. 13, 2021, 3 p.m.
Duration: 26 minutes 11 seconds

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Gut zu wissen: Wie man Kritik auert und sie besser annehmen kann

Published: Aug. 6, 2021, 3 p.m.
Duration: 23 minutes 1 second

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Gut zu wissen: So muss eine perfekte Bewerbung aussehen

Published: July 30, 2021, 3 p.m.
Duration: 24 minutes 36 seconds

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Die Bagatellisierung psychischer Gewalt und was dagegen geschehen muss

Published: July 23, 2021, noon
Duration: 21 minutes 5 seconds

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Gut zu wissen: Was Hypnose ist und was uns diese bringen kann

Published: July 16, 2021, 8:30 a.m.
Duration: 27 minutes 35 seconds

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Gut zu wissen: Das hilft bei Stichen, Sonnenbrand, Reiseubelkeit

Published: July 9, 2021, 8:40 a.m.
Duration: 24 minutes 30 seconds

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Gut zu wissen: So kann man verpackungsfrei einkaufen

Published: July 2, 2021, 11:10 a.m.
Duration: 22 minutes 56 seconds

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Gut zu wissen: Was Laufer zum Thema Laufen wissen sollten

Published: June 25, 2021, 8:56 a.m.
Duration: 52 minutes 11 seconds

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Warum der offentliche Dienst immer mehr zur Gefahrenzone wird

Published: June 18, 2021, 8:30 a.m.
Duration: 26 minutes 55 seconds

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Warum wir (wieder) mehr Tagebuch schreiben sollten

Published: June 11, 2021, 2:55 p.m.
Duration: 23 minutes 21 seconds

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Gut zu wissen: Was Frauen tun sollen, wenn sie von Gewalt bedroht sind

Published: June 4, 2021, 1:30 p.m.
Duration: 30 minutes 25 seconds

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Gut zu wissen: So uberwindet man Liebeskummer

Published: May 28, 2021, 9:05 a.m.
Duration: 17 minutes 18 seconds

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Gut zu wissen: Ein Priesteranwarter und seine Motivation

Published: May 21, 2021, 8:05 a.m.
Duration: 19 minutes 10 seconds

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Gut zu wissen: Wie Tirols Feuerwehren das Corona-Jahr erlebt haben

Published: May 14, 2021, 7:10 a.m.
Duration: 21 minutes 49 seconds

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Gut zu wissen: Warum Tirol mehr Hebammen braucht

Published: May 8, 2021, 3:30 p.m.
Duration: 23 minutes 24 seconds

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Gut zu wissen: Was wir aus dem Weltraum lernen konnen

Published: May 7, 2021, 7:40 a.m.
Duration: 24 minutes 42 seconds

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Gut zu wissen: Von den Wunschen fur den letzten Weg

Published: April 30, 2021, 7:25 a.m.
Duration: 22 minutes 35 seconds

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Gut zu wissen: Wie man einen nachhaltigen Lebensstil umsetzen kann

Published: April 23, 2021, 9:25 a.m.
Duration: 24 minutes 25 seconds

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Gut zu wissen: So bringt man kranke Menschen zum Lachen

Published: April 16, 2021, 8:40 a.m.
Duration: 17 minutes 22 seconds

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Gut zu wissen: Was man fur eine gesunde Haltung tun muss

Published: April 9, 2021, 8 a.m.
Duration: 19 minutes 15 seconds

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Gut zu wissen: So bewahrt man im argsten Stress einen kuhlen Kopf

Published: April 3, 2021, 8:30 a.m.
Duration: 11 minutes 30 seconds

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Gut zu wissen: Welche Folgen geschlossene Schwimmbader haben

Published: March 27, 2021, 1:50 p.m.
Duration: 28 minutes 15 seconds

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Gut zu wissen: Warum Schlaf so wichtig fur uns ist

Published: March 20, 2021, 1:30 p.m.
Duration: 16 minutes 53 seconds

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Gut zu wissen: So verkraften Kinder die Trennung besser

Published: March 12, 2021, 9:45 a.m.
Duration: 24 minutes 50 seconds

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Gut zu wissen: So findet man Wege aus der Gefuhls-Krise

Published: March 5, 2021, 9:30 a.m.
Duration: 24 minutes 51 seconds

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Gut zu wissen: Wie wirkt sich Home-Office auf die Menschen aus?

Published: Feb. 26, 2021, 11:50 a.m.
Duration: 18 minutes 5 seconds

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Gut zu wissen: Was bringen Fastenkuren und Diaten wirklich?

Published: Feb. 18, 2021, 5 p.m.
Duration: 27 minutes 28 seconds

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Gut zu wissen: Dating und Singledasein in Corona-Zeiten

Published: Feb. 13, 2021, 7:10 p.m.
Duration: 21 minutes 25 seconds

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Gut zu wissen: So geht es einer Schwangeren in Corona-Zeiten

Published: Jan. 29, 2021, 8:35 a.m.
Duration: 11 minutes 49 seconds

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Gut zu wissen: Tierliebe in Zeiten von Corona

Published: Jan. 11, 2021, 12:50 p.m.
Duration: 7 minutes 36 seconds

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